第95回ゲスト杉本あきほ様

ゲストは『第三の笑い』で立ち直る力をつける！笑うメンタルトレーナー杉本あきほさんです。

本編

オマケ（放送後の雑談）

杉本あきほさんプロフィール
笑う・こころのデザイナー
オフィス共笑　代表

理屈抜きの「無駄笑い」で、ストレスをモチベーションに変えるコミュニーケーションの達人。
大阪に生まれ育つも「お笑いは人を傷つけることもある」ことを何度も体験したことから、
お笑い至上主義に違和感を抱く。

40代を過ぎた頃、意味のない笑いで健康になるという「ラフターヨガ」に出会い、インストラクター資格を取得。
感情をコントロールするEQ（感情知性）とラフターヨガのエッセンスを組み合わせ、ストレスをプラスのエネルギー（モチベーション）に変換する技術を確立。
「元気になる朝活」をメインコンセプトに、４年間で200回以上の講演・イベントに登壇し、のべ5000人以上のビジネスパーソンを指導。
「商談が怖くなくなった」「部下に怒鳴らなくなった」「会議がたのしい」といったさまざまな効果をもたらす。
現在は、『「笑う時間」が長いほど、人生が豊かになる』をキャッチフレーズに、
コミュニケーションスキルやストレスマネジメントの向上を目指す企業や団体に講演、研修を行う。
1964 年、大阪府生まれ。

テレビや女性誌など、メディアからの取材多数。
NHK オイコノミア「笑う門には福来る。“笑い”の経済学」

ＴＶ東京　月曜プレミア・心と体をリフレッシュセミナーで第１位！
※現在「笑う朝活」としてリニューアル開催中。

2014年　一般社団法人ラフターヨガ・ネット常務理事に就任。

講座の特徴は軽快な語り口調とすぐに使える事例でストレスを元氣に変える方法が好評。

＜メディア掲載実績＞
NHK「オイコノミア」「サキドリ↑」、日本テレビ「スッキリ！！」、ＴＢＳ「Ｎスタ」～「明日のそら色」、
テレビ東京「月曜プレミア」、テレビ朝日「やじうまテレビ！」、
「All About」、「日経ビジネスアソシエ」、「女性セブン」
その他大手企業社内報での紹介多数。

＜研修・講演実績＞
地場中小企業から大手企業まで全国で多数実績あり。
特に看護、サービス業等の感情労働系企業で問い合わせが多い。

主な講演・研修タイトル

・『自ら笑う・「第三の笑い」が人生を変える。』
・『笑う・こころと身体の鍛え方』
・『笑う・ストレスマネジメント』

2016年4月22日